アジの三枚おろし方法はこちらでご紹介しています。 アジのおろし方(アジの三枚おろし) 1妻 アジの両面に塩こしょうをふる。 2一緒に 薄力粉をアジの全体につけ、余分な粉ははたいて落とす。 溶き卵にくぐらせ、パン粉をつける。あじの三枚おろし あじの三枚おろし Watch later Share Copy link Info Shopping Tap to unmute If playback doesn't begin shortly, try restarting your deviceキッチンを汚したくないので、何枚か重ねて、最後にまとめて捨てちゃいます。 ・紙パック まな板代わりに使います。こちらも使ったら捨ててしまえばよいので、洗い物の手間が省けます。 ・アジ ご家庭に合わせて数は調整して下さいね。
お魚嫌いもok 3枚おろしだから簡単 鯵の南蛮漬け 作り置き By 道添明子 あーぴん レシピサイト Nadia ナディア プロの料理家のおいしいレシピ